Pernahkah kamu merasa terlalu lelah usai menerima begitu banyak tugas kuliah, presentasi, kuis, dan deadline lain? Saking lelahnya, membuka laptop terasa begitu berat. Mungkin saja, rasa lelah yang kamu alami itu menandakan bahwa tubuh dan pikiranmu sedang kehabisan tenaga. Ibarat kaki yang terus diajak berlari tanpa berhenti hingga mati rasa, otakmu juga dapat merasakan kelelahan,